Del estrés al flow: BrainTap y el futuro de la recuperación mental
El estrés y la fatiga mental se han convertido en una nueva epidemia. Entre largas jornadas laborales, notificaciones constantes y la presión por rendir, nuestro cerebro rara vez tiene la oportunidad de resetearse. La meditación tradicional funciona, pero no todos logran practicarla de manera constante. Aquí entra BrainTap: una neurotecnología innovadora que guía al cerebro hacia la relajación profunda, la claridad y el alto rendimiento.
En REVO Studios Barcelona, BrainTap es una herramienta esencial en nuestros protocolos de Sleep & Stress Support y Peak Performance, ayudándote a recargar la mente con la misma eficacia que el cuerpo.
Sesión de BrainTap en REVO Studios
¿Qué es BrainTap?
BrainTap es un dispositivo que combina luz, sonido y visualización guiada para influir en la actividad cerebral. En solo 20 minutos, puede llevar al cerebro a estados que normalmente se alcanzan tras horas de meditación.
Funciona mediante:
● Pulsos de luz a través de ojos y oídos que estimulan las vías neuronales.
● Sonidos binaurales y tonos que sincronizan las ondas cerebrales.
● Sesiones guiadas de voz que refuerzan estados mentales positivos.
Beneficios respaldados por la ciencia
Numerosos estudios y testimonios demuestran que BrainTap puede:
● Reducir el estrés y la ansiedad, disminuyendo los niveles de cortisol.
● Mejorar la calidad del sueño, favoreciendo patrones cerebrales reparadores.
● Aumentar el enfoque y la claridad, elevando la actividad alfa y theta.
● Impulsar la neuroplasticidad, mejorando el aprendizaje y la memoria.
¿Quién puede beneficiarse?
● Profesionales con burnout o fatiga decisional.
● Deportistas que buscan una recuperación mental más rápida y entrenamiento de visualización.
● Cualquier persona que tenga dificultades para dormir, controlar la ansiedad o mantener la concentración.
En REVO, solemos combinar BrainTap con Oxigenoterapia Hiperbárica o Crioterapia, creando una experiencia de recuperación integral cuerpo-mente.
BrainTap en REVO: reinventando el bienestar mental
A través del REVO #AimForBetter Method, BrainTap no es un simple gadget, sino parte de protocolos completos. Ya sea para dormir mejor, reducir el estrés o agudizar la mente, nuestros expertos personalizan cada sesión según tus objetivos.
¿Y si la verdadera clave del alto rendimiento estuviera en tu recuperación mental?
Haz nuestro REVO Quiz para ver si BrainTap es la terapia adecuada para ti y vive tu primera sesión Try-On en REVO Studios.